Почему людям снятся сны? Отвечают ученые

Каждый из нас видит сны ежедневно, однако вспомнить сновидение может только половина людей, если пробуждение пришлось на период быстрого сна. В остальное время запомнить, что именно тебе снилось, практически невозможно. Именно по этой причине среди людей распространено мнение, что сны снятся не всем.

Самые интересные и важные новости у нас в Facebook, ВКонтакте, Одноклассниках и Telegram - быстро, бесплатно и без рекламы!

Ранее считалось, что за день человеческий мозг перенасыщается определенными химическими веществами, которые как будто бы растворяются во время отдыха. Именно этому процессу приписывали появление сновидений.

Сейчас же считается, что сон — это своеобразная перезагрузка нашей головы после прожитого дня. Во время сна мозг расставляет по полочкам все события, а также «выбрасывает» ненужную информацию. Кроме того, таким способом достигается баланс эмоций человека, способствующий продуктивной работе организма на следующий день.

Стоит отметить, что каждый человек видит сон как минимум каждые полтора часа ночью, а под утро новая «картинка» может появляться в нашей голове каждые сорок минут. Именно в это время нам снятся самые продолжительные и яркие сны, которые мы запоминаем.

Ранее мы рассказывали, по какой причине людям снятся ночные кошмары.

Источник: livekuban.ru

Обсудить
Партнеры
Читайте главные новости дня бесплатно и без рекламы!
Отключить рекламу