«Не только мыть руки»: что еще делать для защиты от COVID-19

Китайский фармацевт Ван Хайин рассказал, что для защиты от нового вируса недостаточно носить медицинские маски и тщательно вымывать руки.

Самые интересные и важные новости у нас в Facebook, ВКонтакте, Одноклассниках и Telegram - быстро, бесплатно и без рекламы!

Эксперт рассказал, что огромное количество пыли и вирусов задерживается на слизистой носа. Именно поэтому необходимо тщательно промывать нос после каждого возвращения домой.

Читайте также: Россия готовится к взрыву коронавируса

Подобные промывания необходимо делать чаще, если вы живете в неблагополучном экологическом или эпидемиологическом регионе.

Для всех людей медик советует использовать простую очищенную воду комнатной температуры. Соленая вода нужна лишь тем, кто страдает хроническим ринитам или сильной заложенностью носа.

Промывать нос нужно наклонив голову вниз (запрокидывать строго запрещается). Легко вдыхайте одной ноздрей воду и сразу же выдыхайте ее обратно.

Такая простая процедура существенно обезопасит ваш организм от попадания в него различных вирусов.

Только что написал(а)
смотреть
пишет
Обсудить
Поделиться
author
пишет сообщение