Почему ночью в спальне должно быть прохладно

Самые интересные и важные новости у нас в Facebook, ВКонтакте, Одноклассниках и Telegram - быстро, бесплатно и без рекламы!

Видео рассказывает, почему в спальне должно быть прохладно. Сомнологи рекомендуют перед сном проветривать спальню, а в течение ночи поддерживать в комнате прохладу. Всё дело в том, что телу необходимо слегка охладиться, чтобы человек погрузился в сон. Смотрите ролик и узнайте, какие ещё проблемы поможет решить снижение температуры в спальне.

Ранее «Рамблер» рассказывал о проблемах, которые может решить зубная паста.

Источник

Только что написал(а)
смотреть
пишет
Обсудить
Поделиться
author
пишет сообщение