Важным параметром, который влияет на иммунитет человека является кислотно-щелочной баланс. По словам терапевта Ольги Бурлаковой, поддержание его на определенном уровне повышает сопротивление организма инфекциям.
Материалы не попавшие на сайт мы выложили в нашем Telegram-канале. Перейди и подпишись!
Наши иммунные клетки работают правильно, когда в организме присутствует слабощелочная среда – это способствует нормальному протеканию биохимических реакций, оптимальной работе ферментов. Продукты, изменяющие кислотно-щелочной баланс в организме, повышает риск заражения COVID-19, — констатировала Бурлакова.
Специалист назвала наиболее опасные в этом плане продукты. По словам врача, особенно значительно может угнетать иммунную функцию потребление продуктов из белой муки, а также содержащих коровье молоко, рафинированный сахар. Помимо того – прием алкоголя, крепкого чая или кофе, газированных напитков, фастфуда.
Коровье молоко, сахар, белая мука и алкоголь смещают щелочную среду организма в сторону закисления, — объяснила эксперт.
Вместе с тем, медики советуют в период пандемии обратить внимание на гранатовый сок и сок черноплодной рябины, чеснок, имбирь, клюкву, бруснику.
Обсудить
