Назван способ улучшить зрение без операции

Врач-офтальмолог Руи Хирамацу считает, то глаза необходимо регулярно тренировать так же, как тренируются мышцы или ум. По его словам, именно благодаря простой гимнастике, отнимающей не более нескольких минут в день, можно улучшить зрение без операций. Портал abc.es приводит три лечебных метода доктора Хирамацу. Первый заключается в упражнения с пятнами Габора, которые представляют собой рисунки для нахождения отличий. Выполнять их нужно всего три минуты в день. Первые улучшения будут заметны недели через две, а явные — через месяц. Термотерапия является вторым методом. Необходимо взять полотенце, намочить его и подогреть в микроволновой печи в течение 30-40 секунд. Тёплая ткань кладётся на закрытые веки. Следует подождать, пока она не остынет. Третий метод заключается во включении в свой рацион шпината. Данный овощ способствует профилактике катаракты и дегенерации жёлтого пятна. Ранее NEWS.ru сообщал, что изобретение контактных линз стало спасением для людей с плохим зрением. Но врачи предупреждают — контактные линзы при неправильном использовании могут нанести серьёзный вред глазам. Специалисты рассказали NEWS.ru, как скорректировать зрение правильно, не получив эрозию или язву глаза.

Источник

Материалы не попавшие на сайт мы выложили в нашем Telegram-канале. Перейди и подпишись!

Только что написал(а)
смотреть
пишет
Обсудить
Поделиться
author
пишет сообщение