Ви коли-небудь відчували гострий, раптовий головний біль, коли смакували морозиво чи сьорбали крижаний напій? Не хвилюйтеся, це тимчасовий дискомфорт, і вам не треба серйозно перейматися.

За даними News Bytes, головний біль, спричинений холодом, є тимчасовим явищем, викликаним реакцією організму на екстремально низькі температури. Це відчуття може з’явитися в області чола або скронь і зазвичай виникає внаслідок швидкої зміни температури.

Згідно з науковим поясненням, коли ви споживаєте крижані продукти чи вдихаєте холодне повітря, ваш рот і горло відчувають різке зниження температури й намагаються зігрітися. Це призводить до розширення кровоносних судин у голові, що призводить до різкого болю.

Чому головний біль від морозива настільки інтенсивний? Це через те, що розширення кровоносних судин в піднебінні спричинює активність нервових закінчень. Мозок тлумачить цю підвищену нервову активність як терміновий сигнал, що вимагає негайної уваги. Для порівняння, звичайний головний біль від зміни розміру кровоносних судин спричиняє менший дискомфорт.

Найбільш схильні до головного болю від морозива, здається, є діти, особливо ті, які часто споживають морозиво. Також люди, які страждають від мігрені, можуть бути більш схильними до цього виду болю. Для таких людей можуть бути корисні природні засоби для полегшення дискомфорту.

Якщо ви вже відчули головний біль від морозива, можна спробувати певні стратегії для полегшення. Зупиніть споживання холодних продуктів або вийдіть з холодного середовища. Використовуйте рідини теплої або кімнатної температури, і уникаючи дуже гарячих або холодних напоїв. Також можна спробувати прикласти язик або палець до піднебіння для зігрівання.

Щоб уникнути головного болю від морозива, важливо споживати холодні ласощі повільно та обережно.