Новые исследования раскрывают еще больше полезных свойств кофе – этот популярный напиток может быть еще более полезным, чем мы думали раньше.

В частности, выяснилось, что кофе может улучшить память. Исследование Университета Джона Хопкинса показало, что люди, принимавшие кофеин, лучше выполняли тесты на память.

Кофе может снизить риск смерти – исследование среди британцев показало, что пившие 2-3 чашки кофе в день имели на 10-15% меньше шансов умереть в течение 10 лет.

Этот популярный напиток может помочь вам оставаться активным. Исследование среди 12 583 человек показало, что пившие 4 или более чашек кофе в день имели вдвое больше шансов избежать физической слабости до 70 лет.

Кофе может защищать от заболеваний Альцгеймера и Паркинсона. Канадское исследование показало, что химическое вещество, образующееся при обжарке кофе, может остановить накопление токсичных белков, связанных с этими заболеваниями.

Она способна улучшить когнитивные функции. Исследование на мышах показало, что содержащийся в кофе тригонеллин помогает лучше запоминать и использовать информацию.

А исследование, проведенное среди 350 000 человек, показало, что пившие кофе имели на 30% меньше шансов умереть от сердечно-сосудистых заболеваний.

Важно отметить, что эти исследования показывают только связь между кофе и лучшим здоровьем. Однако, если вы любите кофе, можете пить его с еще большим удовольствием, зная, что он может быть полезен для вашего здоровья.