Токсический человек создает много трудностей в отношениях. Ее поведение может быть изнурительным для окружающих.

Ниже приведены пять признаков, которые помогут определить, не являетесь ли вы сами таким человеком.

1. Постоянное соперничество

Если вы всегда пытаетесь превзойти других в любой ситуации, это может являться признаком токсичности. Например, когда друг рассказывает о своем замечательном отпуске, вы сразу же пытаетесь превзойти его своей историей. Такое поведение может обесценивать чужие достижения и создавать напряжение в отношениях.

2. Чрезмерная критика

Если вы постоянно критикуете окружающих и считаете, что они делают все неправильно, это может свидетельствовать о токсическом поведении. Люди могут избегать делиться с вами своими мыслями и проблемами из-за страха критики, что ведет к отчуждению.

3. Любовь к драме

Токсические люди часто оказываются в центре драматических ситуаций. Они могут создавать проблемы, чтобы привлечь внимание или жаждать внимания, которое приносит драма. Если вы постоянно оказываетесь в конфликтах и ​​спорах, возможно, вы сами их провоцируете.

4. Манипулятивность

Манипулирование людьми для достижения своих целей – еще один признак токсического поведения. Если вы используете уловки или давление, чтобы заставить других делать то, что вам нужно, это может свидетельствовать о токсичности. Те, кто постоянно добивается своего любыми методами, редко вызывают симпатию к окружающим.

5. Избегание конфликтов

Токсичные люди часто не могут справляться с конфликтами прямо. Они могут избегать открытых столкновений и использовать пассивно-агрессивные методы, такие как завуалированная критика или насмешка. Если вы не способны разрешать конфликты конструктивно, это также может быть признаком токсичности.

Обращая внимание на эти признаки, можно сделать выводы о собственном поведении и, при необходимости, начать работать над его изменением.