Кто бы мог подумать, что самым грязным предметом в нашем доме может быть не унитаз, а вещь, которая каждый день касается нашего лица? Согласно исследованиям экспертов по клинингу, именно наволочки на подушках накапливают больше бактерий и микробов.

Как это возможно? Всё очень просто. Во время сна кожа выделяет пот и обновляется, оставляя на наволочке миллионы отмерших клеток. Это идеальная среда для размножения разных видов грибков и бактерий. Некоторые исследования показывают, что на одной подушке может жить до 16 видов грибков.

Интересно, что количество бактерий на наволочке может быть в сотни раз больше, чем на ободке унитаза. Это связано с тем, что мы регулярно чистим унитаз, а наволочку меняем гораздо реже.

Как часто нужно менять наволочку?

Чтобы уменьшить количество бактерий на подушке и предотвратить возможные аллергические реакции, эксперты рекомендуют менять наволочки по меньшей мере раз в неделю, особенно летом. Также важно перед сном принимать душ, чтобы смыть всю дневную грязь и пот.

Хотя грязная наволочка не всегда является причиной серьезных заболеваний, регулярное изменение постельного белья поможет сохранить чистоту и гигиену в вашем доме.