Женщина из Великобритании, страдавшая вредной пищей, смогла кардинально изменить свою жизнь, отказавшись от чипсов и других калорийных перекусов.

Лиза Бернетт, 43-летняя жительница Гартфордшира, годами боролась с лишним весом, потребляя по несколько пакетов чипсов каждый день. На пике своего веса она весила более 127 килограммов.

Лиза рассказала, что у нее были нездоровые отношения с едой – она тайком перекусывала за спиной своей семьи и заказывала двойную порцию еды в фастфуде, выдавая ее по заказу для партнера. Ситуация изменилась после трагедии – гибели свекрови, с которой Лиза была близка. В этот сложный период ее муж Эшли решил взяться за свое здоровье и Лиза решила поддержать его.

За восемь месяцев упорной работы над собой Лиза потеряла 36 кг и похудела до 91 кг. Ее муж тоже изменился и достиг веса 95 кг. Лиза поделилась, что впервые за долгое время купила себе купальник, но не планирует останавливаться – ее мечта носить одежду поменьше, в частности S.

Женщина отмечает, что иногда позволяет себе чипсы, но выбирает только низкокалорийные варианты и контролирует количество.