Правило утреннего часа от Джеффа Безоса: нейроученые раскрыли его пользу

• 

Основатель Amazon Джефф Безос рассказал о своем утреннем правиле, включающем запрет на использование мобильных телефонов во время завтрака с семьей.

Эту привычку миллиардер привил своим близким, и, по его словам, это положительно влияет на его энергию и способность принимать решение в течение дня.