Американський психолог Марк Треверс назвав три звички, які, на його думку, роблять стосунки успішними. Ці звички виходять за рамки типових порад про спілкування, секс і довіру, і підкреслюють важливість таких аспектів, як грайливість, ритуали та вдячність.

1. Додайте грайливості у стосунки:

Грайливість часто недооцінюють, але вона може мати значний вплив на щастя та довговічність ваших стосунків.  

2. Дотримуйтеся ритуалів і традицій:

Спільні ритуали та традиції дають відчуття зв’язку та стабільності у стосунках. Це можуть бути як великі події, такі як святкування річниць, так і маленькі щоденні звички, наприклад, ранкова кава разом або вечірні прогулянки.

3. Висловлюйте вдячність один одному:

Вдячність – це потужний інструмент, який може зміцнити ваші стосунки. Коли ви регулярно дякуєте своєму партнеру за те, що він робить, ви підкреслюєте позитивні аспекти ваших стосунків і змушуєте його почуватися цінним і шанованим.

Практикуючи ці три несподівані, але важливі звички, ви можете значно покращити якість своїх стосунків і зробити їх щасливішими та стійкішими.