Розуміння себе та своїх дій – важливий аспект особистісного зростання та успішних взаємин. Однак, не всі люди мають високий рівень самосвідомості.

Психологи виділили кілька фраз, які можуть свідчити про низький рівень самосвідомості. Одна з таких фраз – “хтось змусив мене це зробити”. Ця фраза демонструє небажання брати відповідальність за свої вчинки. Людина, яка перекладає відповідальність на інших, не усвідомлює, що саме вона приймає рішення і контролює свою поведінку.

Інші фрази, які можуть вказувати на низьку самосвідомість, включають: “Я не хотів, щоб це сталося”, “Це не така вже й велика проблема”, “Зі мною все гаразд”, “Це не моя вина”. Такі висловлювання свідчать про небажання визнавати свої помилки, брати до уваги почуття інших людей та працювати над собою.

Фраза “я такий, який є” також може бути сигналом низької самосвідомості. З одного боку, це може свідчити про самоприйняття, але з іншого – про небажання змінюватися та розвиватися. Людина, яка справді усвідомлює себе, розуміє, що завжди є над чим працювати.