Квашена капуста — корисний продукт для зміцнення імунітету, особливо в холодну пору року.
Завдяки вмісту вітамінів B, C, калію, йоду, заліза та інших корисних елементів вона не лише підтримує здоров'я, а й знижує ризик розвитку деяких захворювань.
Як часто і кому можна їсти квашену капусту
Також по темі: