Соціальна психологиня з Університету Британської Колумбії Ліан тен Брінке запропонувала простий спосіб, який може допомогти швидко розпізнати неправду під час розмови.

Про цей метод вона розповіла, представляючи свою книгу «Отруйні люди: як їм протистояти та покращити своє життя», повідомляє Business Insider.

Дослідниця багато років вивчає так звані «темні риси особистості», які часто пов’язані з маніпуляціями та брехнею. До так званої «темної тетради» вона відносить психопатію, нарцисизм, макіавеллізм і садизм. Ці риси можуть поєднуватися в одній людині, тому важливо звертати увагу не лише на характер, а й на поведінкові моделі.

Тен Брінке пропонує використовувати простий «10-секундний тест». Його суть полягає у тому, щоб ставити співрозмовнику відкриті запитання та уважно стежити за змістом відповіді. Люди, які говорять правду, зазвичай легко наводять деталі, пояснення та конкретні приклади.

Натомість ті, хто вигадує історію, часто відповідають коротко або розмито. Якщо попросити їх уточнити подробиці, брехунам зазвичай важче підтримувати послідовну розповідь. У таких випадках вони можуть почати довше думати над відповідями або плутатися в деталях.

Психолог також радить ставити несподівані запитання, до яких людина не могла підготуватися. Наприклад, якщо хтось стверджує, що працював у відомій компанії, можна поцікавитися дрібними деталями повсякденної роботи — наприклад, де він зазвичай обідав під час робочого дня. Той, хто вигадує досвід, часто не здатен швидко придумати переконливу відповідь.

При цьому дослідниця застерігає від поширеного міфу про «мову тіла брехуна». Уникання погляду, нервові рухи чи жестикулювання не є надійними ознаками неправди. За результатами досліджень, люди, які брешуть, дивляться в очі співрозмовнику приблизно так само часто, як і ті, хто говорить правду.

Головний висновок фахівчині полягає в тому, що найкращий спосіб розпізнати неправду — аналізувати сам зміст відповіді. Саме рівень деталізації, логічність історії та здатність людини пояснювати подробиці найчастіше допомагають відрізнити правдиву розповідь від вигадки.