Гранат – это не только вкусный и сочный фрукт, но и источник полезных для здоровья веществ.

Многие выбрасывают кожуру граната, не зная, что она содержит больше антиоксидантов и других полезных соединений, чем сам плод.

Как сообщает Healthline, эта часть фрукта снижает риск хронических заболеваний: исследования показали, что экстракт гранатовой шкурки может помочь снизить уровень холестерина и сахара в крови, а также улучшить артериальное давление. Это может помочь снизить риск развития сердечных заболеваний, диабета и других хронических болезней.

Также кожура граната содержит мощные противовоспалительные соединения, которые могут помочь при артрите, болях в мышцах и других воспалительных состояниях.

Исследования in vitro показали, что экстракт гранатовой шкурки может помочь остановить или замедлить рост раковых клеток.

Кожа граната обладает и антимикробными свойствами, которые могут помочь бороться с инфекциями, вызванными бактериями, грибами и вирусами.

А экстракт гранатовой кожуры может помочь защитить кожу от повреждения солнцем, а также снизить морщины и другие признаки старения.

Отмечается, что кожура граната может помочь предотвратить образование зубного налета и кариеса.