Боль в горле – распространенный симптом, который может возникать при простуде, гриппе и других вирусных инфекциях. В TikTok набирают популярность видео, где рекомендуется полоскать горло соленой водой для облегчения боли. Есть ли научные подтверждения в пользу этого способа?

Исследование 2023 года, представленное на ежегодной научной встрече Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, показало, что полоскание горла соленой водой может оказаться полезным для предотвращения госпитализации вследствие COVID-19.

Участники исследования полоскали горло раствором с низким или высоким содержанием соли после положительного результата теста SARS-CoV-2. Результаты показали, что в группах, полоскавших горло солевым раствором, риск госпитализации был ниже, чем в контрольной группе.

Однако исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять потенциально положительное влияние соленой воды на нашу иммунную систему, а также чтобы определить, является ли полоскание горла соленой водой эффективно для лечения боли в горле, вызванной другими вирусами.

Рекомендации врачей содержат следующие оговорки: полоскание горла соленой водой может быть безопасным и эффективным способом облегчения боли в горле. Однако если у вас серьезные симптомы, обратитесь к врачу.