Измерить артериальное давление – довольно привычная задача, однако просто допустить ошибки, которые искажают результаты и могут иметь негативные последствия для здоровья.

Согласно информации, вот основные ошибки, которые следует избегать при измерении артериального давления.

1. Ошибка состоит в том, какой рукой измеряется давление. Хотя давление можно измерять на обеих руках, рекомендуется выбирать ту, на которой показатели выше.

2. Слишком слабый манжет или слишком тугое может повлиять на точность результатов.

3. Во время измерения руку необходимо полностью освободить от одежды, чтобы не исказить показатели.

4. Неправильное положение руки при измерении. Манжета должна быть на уровне сердца.

5. Измерять давление лучше час-полтора после еды.

6. Употребление алкоголя, чая или кофе также влияет на результаты, поэтому рекомендуется воздержаться от их употребления перед измерением.