Названы продукты с удивительной пользой для здоровья

• 

Диетологи предлагают несколько неожиданных вариантов, которые следует добавить в ежедневное меню для улучшения здоровья.

К примеру, виноград часто воспринимается как сладкий фрукт, но он также является источником клетчатки, витамина К и антиоксиданта ресвератрола, что снижает риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака.