Осенью восполните дефицит этого витамина, иначе будут ломаться кости
С наступлением осени медики рекомендуют обратить особое внимание на витамин К, поскольку его дефицит может привести к хрупкости костной ткани.
Недостаточное количество этого витамина в организме способствует развитию остеопороза, особенно у людей после 50 лет.
Также по теме: