Яйца: сколько можно есть в день и как приготовить с максимальной пользой
Куриные яйца – ценный источник белка, витаминов и микроэлементов.
Но сколько яиц можно есть каждый день, чтобы извлечь пользу, а не навредить здоровью?
Также по теме: