Оказывается, что ваши ногти могут стать подлинным индикатором возраста, а также подсказать, сколько времени еще осталось. Известный генетик доктор Дэвид Синклер, автор многочисленных исследований старения, поделился невероятными выводами о здоровье ногтей.

Доктор Синклер, профессор Гарвардской медицинской школы, объяснил, что быстрота роста ногтей является важным показателем биологического возраста человека. По его словам, чем быстрее растут ваши ногти, тем младше в биологическом смысле вы являетесь. Это связано с тем, как организм генерирует новые клетки. Когда мы молоды, этот процесс идет быстрее, но со временем после 30 лет уменьшается примерно на 0,5% ежегодно.

Синклер отмечает, что на основе исследований можно точно сказать, что скорость роста ногтей замедляется с возрастом. Если у вас все еще быстро растут ногти, вы, вероятно, стареете медленнее своих сверстников.

Эти открытия подтверждают также исследование, проведенное еще в 1979 г., где измеряли скорость роста ногтей у людей на протяжении многих лет. Оказалось, что этот показатель очень точен в определении биологического возраста.

Поэтому если вы заметили, что ваши ногти растут медленно, это может являться признаком того, что организм стареет быстрее.