Эксперт объяснил, как распознать ложь через несколько секунд

Обманывающие люди часто сами себя выдают — нужно лишь внимательно слушать. Иногда для разоблачения лжи достаточно одного-единственного слова в ответе собеседника.

Известный американский адвокат Джефферсон Фишер, специалист по судебным прениям, рассказал в подкасте Diary of a CEO, как легко распознать ложь. По его словам, все сводится к внимательному наблюдению за речью, особенно по словам, которые выглядят слишком категорично.

Фишер обращает внимание на употребление слов никогда или всегда — именно они часто указывают на неискренность. Люди, говорящие абсолютными категориями, обычно пытаются скрыть правду.

«Если я спрашиваю: «Вы писали сообщение за рулем?» и слышу: «Нет, я никогда не пишу сообщений, когда за рулем» — это уже тревожный сигнал», — объяснил юрист. Ведь большинство людей хоть раз и пользовались телефоном за рулем, и такой ответ — скорее защитный, чем правдивый.

Кроме подозрительных слов, Фишер советует обращать внимание на темп ответа. Если он звучит мгновенно, без паузы для размышлений, это может означать, что фраза была заготовлена ​​заранее.

В таком случае эксперт советует просто повторить вопрос медленнее. Часто это заставляет человека изменить ответ и признать: «Ну иногда бывает…» — что уже ближе к правде.

Любопытно, что обман сказывается и на эмоциональном состоянии. По исследованию Университета Твенте (Нидерланды), те, кто в течение дня солгал, имели более низкую самооценку, чем те, кто был искренним.

В исследовании 22% признались, что соврали в корыстных целях, 8% — в защиту других, а 69% вообще не врали. Однако именно первые две группы чувствовали себя хуже психологически.