Для многих людей утро начинается с чашки кофе, однако специалисты советуют сначала выпить стакан воды.
Гастроэнтерологиня Лиза Ганджа объяснила, что после пробуждения это помогает частично восстановить запас жидкости, потерянной организмом за ночь.
Гастроэнтеролог объяснила, почему утром следует выпить воду перед кофе
Также по теме: