Випадіння волосся — це природний процес, який відбувається у всіх людей. Однак, якщо випадіння волосся є ненормальним або надмірним, це може бути тривожним симптомом небезпечного захворювання.

Випадання волосся може бути спричинене багатьма факторами, включаючи:

Спадковість: Спадкове випадання волосся, також відоме як андрогенна алопеція, є найпоширенішою причиною випадіння волосся. Цей тип випадіння волосся зазвичай починається у чоловіків у віці 20-30 років, а у жінок — у віці 40-50 років.

Хвороби: Деякі захворювання, такі як захворювання щитоподібної залози, анемія та аутоімунні захворювання, можуть спричинити випадання волосся.

Ліки: Деякі ліки, такі як хімієтерапія, ліки проти раку, антидепресанти та протизаплідні таблетки, можуть викликати випадання волосся як побічний ефект.

Стрес: Стрес може спричинити випадання волосся, відоме як телогеновий випад волосся.

Дефіцит поживних речовин: Дефіцит заліза, цинку та біотину може призвести до випадання волосся.

Коли випадіння волосся є тривожним симптомом 

  1. Відбувається раптово або швидко
  2. Супроводжується іншими симптомами, такими як свербіж, почервоніння або лущення шкіри голови
  3. Супроводжується іншими симптомами основного захворювання, такими як втрата ваги, стомлюваність або зміни в менструальному циклі

Якщо ви помітили ненормальне випадання волосся, важливо звернутися до лікаря або дерматолога для діагностики та лікування.

Як запобігти випаданню волосся?

Хоча неможливо запобігти всім причинам випадіння волосся, існує кілька речей, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик:

Збалансоване харчування: Вживайте продукти з усіх п’яти груп продуктів, щоб забезпечити організм необхідними поживними речовинами для здоров’я волосся.

Здоровий спосіб життя: Регулярно займайтеся спортом, висипайтеся та уникайте стресу.

Правильний догляд за волоссям: Використовуйте м’які шампуні та кондиціонери, які не містять агресивних хімічних речовин.

Якщо ви стурбовані випаданням волосся, важливо звернутися до лікаря або дерматолога для діагностики та лікування.