Фахівці наголошують на важливості своєчасного оновлення подушок, ковдр і матраців для підтримки здоров'я та комфорту.
Починаючи з наволочок для подушок, рекомендується змінювати їх кожні три до п'яти років, оскільки вони найшвидше зношуються від контакту з тілом.
