Дієтологи Роксана Ехсані та Бонні Тауб-Дікс назвали десять продуктів, які містять багато клітковини.
Як повідомляє Parade, клітковина є важливою поживною речовиною, і не лише вівсянка є багатим її джерелом.
Дієтологи назвали 10 продуктів, які багаті на клітковину
Також по темі: