Вітамін B12 є важливим елементом для організму, оскільки він відповідає за вироблення червоних кров’яних тілець, синтез ДНК та формування амінокислот і жирних кислот. Однак нестача цього вітаміну може проявлятися непомітно, ускладнюючи діагностику.

Медики попередили, що одним із симптомів дефіциту вітаміну B12 може бути мимовільний нервовий тик в оці, що триває понад два тижні.

Нервовий тик може супроводжуватися порушенням зору. Хоча такі прояви зазвичай асоціюються зі стресом, тривогою або втомою, тривалість симптомів більше двох тижнів може вказувати на дефіцит B12. Фахівці зазначають, що такий стан, відомий як оптична невропатія, лікується за допомогою вітамінних добавок.

Серед інших симптомів дефіциту вітаміну B12, на які варто звернути увагу, є: блідо-жовтий колір шкіри; запалення та почервоніння язика (глосит); виразки в ротовій порожнині; поколювання в кінцівках; дратівливість; погіршення пам’яті.

Лікарі наголосили на своєчасному лікуванні, оскільки тривалий дефіцит може призвести до серйозних ускладнень, таких як проблеми із зором, безпліддя та підвищений ризик серцево-судинних захворювань. Вони попереджають, що хоча багато симптомів можуть зникнути при лікуванні, деякі ускладнення можуть стати незворотними, якщо стан залишити без уваги.

Діагностика дефіциту вітаміну B12 здійснюється за допомогою аналізів крові та оцінки клінічних симптомів. Раннє виявлення проблеми і своєчасне лікування можуть запобігти серйозним наслідкам для здоров’я.