Подушки – важливий елемент нашого сну, і їх чистота безпосередньо впливає на здоров’я та комфорт.
Для того, щоб підтримувати їх у відмінному стані, необхідно регулярно проводити дезінфекцію, адже на подушках накопичуються пил, бактерії та алергени, що можуть викликати алергічні реакції і проблеми з диханням.
Згідно з рекомендаціями, дезінфекцію подушок слід проводити кожні 3-6 місяців, а в разі алергій чи частих захворювань – ще частіше. Ось кілька ефективних способів для очищення подушок без прання:
Сода і оцет. Додайте харчову соду та оцет під час прання у пральній машині. Ці компоненти мають дезінфікуючі властивості та допоможуть позбутися неприємних запахів і бактерій.
Сонячне світло. Винесіть подушки на сонце на кілька годин. Ультрафіолетові промені ефективно знищують бактерії і кліщів.
Провітрювання. Регулярно провітрюйте кімнату та міняйте наволочки, щоб зменшити накопичення пилу та зберегти подушки в чистоті.
Профілактика. Використовуйте спеціальні чохли для подушок, щоб захистити їх від забруднень, а також регулярно пилососьте матрац і подушки для запобігання скупченню пилу.