90-річна Джойс Ханна з Каліфорнії заявляє, що знаходиться в найкращій формі свого життя, і це завдяки регулярним тренуванням.
Вона поділилася своїм досвідом у коментарі для Parade, де розповіла, що заняття спортом не лише покращують її фізичне здоров’я, а й допомагають знижувати стрес, підвищувати енергію і поліпшувати якість сну.
