Дієтологиня Джулі Аптон склала список сирів, які є найбільш корисними для здоров’я, про це повідомляє Eat This, Not That.
За словами експертки, сир містить багато поживних речовин, включаючи білок, кальцій, калій, магній і вітаміни групи В.
8 найкорисніших сирів для здоров’я: відповідь дієтолога
Також по темі: