Названо найшкідливішу для здоров’я олію

  • Названо найшкідливішу для здоров’я олію ➤ Infotime.co
arrow arrow

Попри популярність, соняшникову олію не рекомендується нагрівати до дуже високих температур.

Фахівці застерігають, що найгіршими варіантами для термічної обробки є гарбузова, кукурудзяна, мигдалева, арахісова, гірчична, конопляна, кунжутна, лляна, ріпакова олія, а також олії волоського горіха та виноградних кісточок.  Ці олії не можна нагрівати ні в якому разі.

Leave a Reply

Також по темі: