Зелений чай вважається одним із найкорисніших напоїв, однак перевищення норми у 4–5 чашок на день може мати зворотний ефект.
Як зазначає видання Verywellhealth, надмірне споживання цього напою може призвести до нервозності, безсоння, підвищеного тиску та проблем із засвоєнням ліків.
