Гастроентеролог пояснила, чому вранці варто випити воду перед кавою
Для багатьох людей ранок починається з чашки кави, однак фахівці радять спочатку випити склянку води.
Гастроентерологиня Ліза Ганджу пояснила, що після пробудження це допомагає частково відновити запас рідини, втраченої організмом за ніч.
Також по темі: