Menurut seorang ahli onkologi, makan daging merah dapat menyebabkan kanker. Kopi dan cokelat juga dapat menyebabkan kondisi patologis, tetapi tidak terkait dengan kanker.

Dokter menegaskan bahwa faktor diet termasuk konsumsi daging merah yang berlebihan, daging yang diproses secara kimiawi, dan kurangnya serat dalam makanan.

Menurut ahli onkologi, alkohol hanya berkontribusi secara tidak langsung terhadap kanker. Selain itu, dokter merekomendasikan untuk menghindari makan makanan yang terlalu panas.

Penelitian telah menunjukkan bahwa pola makan yang kaya akan buah-buahan, sayuran, dan produk gandum, serta membatasi daging olahan, dapat mengurangi risiko terkena kanker tertentu. Oleh karena itu, memperhatikan pola makan Anda dan memilih makanan yang sehat sangatlah penting.

Selain itu, Anda juga disarankan untuk berhenti merokok dan stimulan lainnya serta menjalani gaya hidup aktif, yang selanjutnya akan membantu mencegah kanker.

Jangan lupakan kekuatan gaya hidup sehat. Aktivitas fisik yang teratur, menghindari kebiasaan buruk, dan diet seimbang adalah landasan kesehatan yang baik dan secara signifikan dapat mengurangi risiko terkena penyakit serius, termasuk kanker. Jadi, ingatlah, gaya hidup sehat adalah pertahanan terbaik Anda terhadap kanker dan masalah kesehatan lainnya.