Проблемы с памятью могут значительно усложнить жизнь, влияя на отношения с близкими и общее благосостояние.
К счастью, существует ряд научно подтвержденных способов улучшить память, в частности, через диету, физические упражнения и медитацию.
Как улучшить память: подтвержденные наукой способы
Также по теме: