Почему нельзя яйца с кофе или чаем: развенчан миф о самом полезном завтраке

  • Почему нельзя яйца с кофе или чаем: развенчан миф о самом полезном завтраке ➤ Infotime.co
arrow arrow

Несмотря на то, что яйца и кофе считаются полезными продуктами, их сочетание может негативно отразиться на здоровье.

Диетолог Прия Бансал объяснила, что содержащиеся в кофе и чае танины и полифенолы могут мешать усвоению железа и кальция из яиц.

Leave a Reply

Также по теме: