Какие гарниры нельзя готовить на ужин: диетологи советуют избегать этих блюд
Диетологи составили список гарниров, которые не рекомендуется употреблять вечером, они могут негативно повлиять на качество сна и способствовать набору лишнего веса.
По мнению специалистов, наиболее вредным гарниром для ужина является картофельное пюре.
Также по теме: