Диетологи утверждают, что не все сладости вредны для здоровья.
Например, зефир, пастила и мармелад, изготовленные на основе фруктово-ягодного пюре, могут быть полезны благодаря содержанию пектина.
Полезные сладости существуют: от чего не стоит отказываться
Также по теме: