Исследования показали, что киви может оказывать положительное влияние на качество сна, помогая людям быстрее заснуть и спать дольше.
Эксперты утверждают, что употребление киви перед сном действительно может улучшить сон.
Эксперты назвали фрукт, который улучшит качество сна
Также по теме: