Регулярная откладка завтрака до полудня может негативно сказаться на здоровье.
Хотя четкого универсального времени для первого приема пищи нет, диетологи предостерегают от привычки начинать есть только после 12 часов.
Диетологи назвали самое худшее время для завтрака
Также по теме: