Денну втому можна подолати, якщо дозволити собі трохи поспати.
Дослідження показують, що сон після обіду може мати значний позитивний вплив на ваше психічне та фізичне здоров'я.
Сон після обіду: чи корисний він для здоров’я
Також по темі: