Експерти радять зосередитися на фізичній активності для покращення здоров'я та продовження життя.
Новорічні обіцянки часто залишаються нездійсненими, особливо коли йдеться про зміну звичок, що формувалися роками.
Єдина новорічна обіцянка, яку людям 50 + необхідно виконувати
Також по темі: