Експерти назвали фрукт, який покращить якість сну
Дослідження показали, що ківі може позитивно впливати на якість сну, допомагаючи людям швидше заснути і спати довше.
Експерти стверджують, що вживання ківі перед сном справді може покращити сон.
Також по темі: