Чи впливає черговість приймання їжі на здоров’я та вагу: що кажуть дієтологи
У нових порадах щодо харчування з’являється все більше уваги до не лише якості, а й послідовності споживання продуктів.
Одна з таких концепцій — починати трапезу з овочів — викликає активне обговорення серед фахівців.
Також по темі: