Фахівці пояснили користь калію та можливі ризики для здоров’я Регулярне вживання бананів може позитивно впливати на артеріальний тиск завдяки високому вмісту калію.
Водночас користь цього фрукта залежить від стану здоров’я людини та її індивідуальних потреб.