Почему вредно ставить сразу несколько будильников по утрам

Почему вредно ставить сразу несколько будильников по утрам
Почему вредно ставить сразу несколько будильников по утрам
Почему вредно ставить сразу несколько будильников по утрам

Большинство людей недосыпают, и многие из них нажимают кнопку "отложить" будильника, чтобы поспать еще немного.

Но действительно ли это полезно?

Также по теме: