Правильный выбор перекусов может оказать положительное влияние на наше здоровье, в частности, на работу желудочно-кишечного тракта.
Гастроэнтеролог Вилл Булсевич рекомендует обращать внимание на продукты, богатые белоком и клетчаткой, поскольку они способствуют насыщению и улучшают пищеварение.
