Диетолог назвала девять причин добавить изюм в свой рацион
Изюм – это не только вкусный перекус, но и продукт, который приносит немало пользы для здоровья.
Благодаря своему богатому составу, включающему антиоксиданты, клетчатку и минералы, изюм способствует улучшению работы сердца, пищеварению и даже поддерживают состояние кожи.
Также по теме: