Ютубер Стэн Брауни провел двое суток в китайском лагере для похудения, который по строгим правилам называют «жировой тюрьмой».

Заведение окружено колючей проволокой и оборудовано камерами наблюдения. Своим опытом блоггер поделился в видео, показав условия пребывания и тренировки участников. Об этом пишет Ladbible.

Несмотря на внешнее сходство с исправительным учреждением, люди приезжают в лагеря добровольно и оплачивают участие в программе. Стоимость пребывания составляет от 330 до 780 фунтов стерлингов в месяц, что составляет примерно 18-42 тысяч гривен. Программа предусматривает строгий контроль за питанием, ежедневные физические нагрузки и постоянное отслеживание изменений веса.

Участники взвешивают дважды в день и устанавливают для них конкретные нормы похудения в сутки. Если человек не достигает запланированного результата, ему назначают дополнительные тренировки.

Питание также строго регламентировано: все получают одинаковые блюда, основу которых составляют белковые продукты и овощи, в то время как количество углеводов сведено к минимуму. На один прием пищи приходится около 350 калорий.

Перед началом эксперимента вес Стена Брауни составил 82,9 кг. За 50 часов пребывания в лагере он прошел семь изнурительных тренировок. После завершения эксперимента блогер весил 80,5 кг — за двое суток его вес уменьшился на 2,4 кг.

В то же время Брауни подчеркнул, что большая часть потерянного веса пришлась на воду, а не жировую ткань. Так что быстрое снижение цифры на весах за столь короткое время не означает, что организм избавился от соответствующего количества жира.

Китайские лагеря для похудения приобретают популярность на фоне моды на худощавость. Для некоторых людей они становятся альтернативой препаратам для снижения веса. Однако медики предостерегают, что слишком быстрое похудение может иметь негативные последствия для здоровья: привести к потере мышечной массы, травмам, дефициту питательных веществ и психологическим проблемам.